La Boite à Maux

 Trouver les mots pour le dire...

La Boite à Maux - Différentes techniques à votre service !

 
Peu importe la méthode, l'essentiel est pour vous de trouver un thérapeute qui saura entendre ce que vous avez à dire.
La méthode qui conviendra à l'un, ne sera pas forcément celle qui conviendra à l'autre !
Car plus que dans le "symptôme", l'essentiel réside dans ce que vous avez à en dire ...
Alors le choix de la méthode dépendra de votre personnalité, de vos attentes, de vos goûts également.
 
Aucune raison d’entreprendre un travail de groupe quand l’idée de s’exprimer devant les autres nous terrifie. Ni de se contraindre à crier, pleurer, rire, sous prétexte de libérer ses émotions, si l’on estime se sentir mieux dans le silence d’un cabinet feutré. En cas de conflit conjugal, on peut consulter un spécialiste du couple à deux… ou seul – opter pour une démarche individuelle permettant à chacun d’évoluer de son côté. Choisir une thérapie dépend aussi de notre urgence ou de notre désir de nous dévoiler totalement ou non. Rien n’empêche, plus tard, de prolonger une thérapie brève par une autre, plus profonde.
C'est pourquoi je vous propose différentes formes d'accompagnement (thérapie individuelle, thérapie de couple, thérapie familiale, coaching de groupe, préparation à la chirurgie) et différents outils (thérapie brève, thérapie plus profonde, hypnose, PNL, RITMO ) ; afin de m'adapter au mieux à vos attentes et à vos besoins !